A masszázs Jótékony hatásai:

A masszázs népszerű terápiás módszer az izomfeszültség enyhítésére,az izomgörcsök és-gyulladások, izomfájdalmak, merevségek megszüntetésére. A masszázs a testre mint egészre hat. A masszázsnak számos pozitív hatása van. További előnyei,hogy javítja a keringést (vér-és nyirokkeringést), fokozza hajlékonyságunkat, és növeli a szövetek rugalmasságát is.

Hogyan lazítja el a masszázs az izmokat?

Ahogy a terapeuta a kezei vagy speciális eszközök használatával ritmikusan gyúrja,dörzsöli és simítja az izmokat,felpezsdíti a vérkeringést. A véráram szállítja az oxigént és a tápanyagokat, így az izmok ki tudják üríteni a salakanyagokat, például a tejsavat, amely görcsök hatására gyűlhet fel az izmokban, és fájdalmat okoz.

A masszázs javallatai:

  • Az izomzat erejének, rugalmasságának növelésére.
  • Anyagcsere fokozására
  • Izomlázra
  • Vérkeringés javítására
  • Fájdalmas izomcsomók megszüntetésére
  • Ideggyógyász által kivizsgált,nem megbetegedés okozta fejfájásra
  • Tartáshiba
  • Lúdtalp
  • Méregtelenítés kiegészítésére
  • Közérzet javítására

A masszázs ellenjavallatai:

  • Lázas megbetegedés esetén
  • Szív, érrendszeri betegség
  • Fertőző megbetegedések, bőrbetegségek, bőrfertőzések.
  • Terhesség ( ha nem veszélyeztetett, akkor óvatosan,váll, nyak, fej)
  • Menstruáció első 3 napja ( erősebb vérzést okozhat )
  • Rosszindulatú daganatos megbetegedések esetén
  • Műtétek utáni lábadozási időszak
  • Epilepsziás vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedés esetén.